Grand stage du Perche
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L'idée du stage
Entraînement au grand air de la campagne pendant 7 jours. Tai-Chi Chuan, Kung-Fu et armes sont le programme pour tout le monde. L'entraînement est accessible sans difficulté, même si l'on ne pratique pas de Tai-Chi Chuan ou de Kung-Fu régulièrement. Ce programme est prévu pour se compléter en apportant la richesse d'une discipline vers l'autre, ceci également en ce qui concerne le travail des armes. Le style de la Grue Blanche possède des principes proches du Tai-Chi Chuan et les deux disciplines se complètent parfaitement. D'autre part, ce style de Kung-Fu est accessible physiquement à tout le monde. Quelques mouvements du style du Long Poing peuvent aussi être ajoutés au programme pour compléter l'entraînement si besoin est pour la progression.

Dates 2018
Du samedi 4 au dimanche 12 août
Programme
de 9h à 11h30 et de 15h à 18h
Qigong, Tai-Chi Chuan, Kung-Fu, bâton, épée
de 18h à 18h30
Méditation

Thèmes 2018
Tai-Chi Chuan
- Grand Enchaînement
- Sanchou (enchaînement à deux)
- Centrage
- Tuishou
- Epée (base et exercices à deux)
- San Cai Dui Jian (enchaînement d'épée à deux)
Kung-Fu de la Grue Blanche
- Bases des blocages et déplacements
- Enchaînements Yao Gu, Qi Xing, Shang Xia Zhi
- Qin Na
- Bâtons long et court et ses enchaînements codifiés Qi Mei Gun et Sha Shou Jian
Hébergement
Grandes tentes familiales pour 3 à 4 personnes
Toilettes sèches
Douches individuelles
Tente réfectoire et repas en commun ou en individuel

Prix pour le stage de 7 jours
Le prix du stage est de 380 euros pour les inscriptions faites avant le 30 juin (410 euros après cette date). Les frais pour l'hébergement sont de 40 euros en chèque séparé. Ces prix ne comprennent pas les repas collectifs qui seront basés sur la répartition des frais d'achat de l'alimentation au supermarché, prévoir 60 euros en espèces à donner le premier jour du stage.

Réservation
Pour le confort des participants, tant sur le plan des repas que par rapport aux sanitaires, le nombre de stagiaires est limité à 25. Il est nécessaire de contacter en premier lieu l'académie, soit par téléphone, soit par e-mail, pour connaître la disponibilité des places.
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