Grand stage du Perche
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Pascal Plée
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L'idée du stage
Entraînement au grand air de la campagne pendant 8 jours avec un jour de repos entre le 4e et le 5e jour. Tai-Chi Chuan, Kung-Fu et armes sont le programme pour tout le monde. L'entraînement est accessible sans difficulté, même si l'on ne pratique pas de Tai-Chi ou de Kung-Fu régulièrement. Ce programme est prévu pour se compléter en apportant la richesse d'une discipline vers l'autre, ceci également en ce qui concerne le travail des armes. Le style de la Grue Blanche possède des principes proches du Tai-Chi Chuan et les deux disciplines se complètent parfaitement. D'autre part, ce style de Kung-Fu est accessible physiquement à tout le monde. Quelques mouvements du style du Long Poing peuvent aussi être ajoutés au programme pour compléter l'entraînement si besoin est pour la progression.

Dates 2017
Du samedi 12 au dimanche 20 août
Programme
Lever
Méditation au lever du jour (durée 30 à 45 mn)
Petit-déjeuner
Matin
Qigong, Tai-Chi Chuan, Tuishou (durée 2 heures)
Epée (durée 1 heure)
Pause déjeuner (durée 3 heures)
Après-midi
Qigong, Kung-Fu Grue Blanche, Tuishou (durée 2 heures)
Bâton (durée 1 heure)
Quartier libre à 18h

En complément :
Etude du San Shou, forme de combat à deux du Taijiquan et forme d'épée
Forme de bâton à deux du Kung-Fu de la Grue Blanche
Hébergement
Grandes tentes familiales pour 3 à 4 personnes
Toilettes sèches
Douches individuelles
Tente réfectoire et repas en commun ou en individuel

Prix
Le prix du stage est de 380 euros pour les membres de l'académie et de 410 euros pour les personnes de l'extérieur. Les frais pour l'hébergement sont de 50 euros en chèque séparé. Ces prix ne comprennent pas les repas collectifs qui seront basés sur la répartition des frais d'achat de l'alimentation au supermarché, prévoir 60 euros en espèces à donner le premier jour du stage.

Réservation
Pour le confort des participants, tant sur le plan des repas que par rapport aux sanitaires, le nombre de stagiaires est limité à 30. Il est nécessaire de contacter en premier lieu l'académie, soit par téléphone, soit par e-mail, pour connaître la disponibilité des places.
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